Eficacia de una intervención psicológica breve basada en mindfulness para el tratamiento de la depresión en atención primaria: aplicación cara a cara, aplicación mediante TICs versus tratamiento habitual

Abstract

Según la Organización Mundial de la Salud la depresión es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. En los servicios de Atención Primaria (AP) la prescripción de fármacos es el tratamiento por excelencia incluso con las altas tasas de recaídas que se producen. Por ello, las investigaciones se han centrado en las intervenciones de baja intensidad y aquellas aplicadas mediante las Tecnologías de la Información y la Comunicación. El objetivo de esta tesis ue comparar una intervención de baja intensidad basada en mindfulness (IBM) para el tratamiento de la depresión en AP, aplicado de dos formas diferentes; cara a cara y online, frente al tratamiento médico habitual (TAU). Se presenta un ensayo clínico controlado aleatorizado. Los resultados mostraron diferencias estadísticamente significativas entre los grupos en la medida de depresión, siendo la IBM más eficaz que el TAU con tamaños del efecto grandes. Por lo tanto, la IBM (ambas aplicaciones) parece ser una herramienta prometedora frente a los problemas existentes.

According to the World Health Organization, depression is one of the main causes of disability worldwide. In Spanish Primary Care (PC) services, the pharmacological prescription is the quintessential treatment even with the high relapse rates. For this reason, research has focused on low-intensity interventions and on interventions applied through Information and Communication Technologies. The objective of this thesis was to compare a low intensity mindfulness intervention for the treatment of depression in PC applied in to ways; face to face and online self-applied, compared to a control group receiving medical treatment as usual. A randomized controlled clinical trial with three experimental conditions is presented. The results showed statistically significant differences between groups in the measure of depression. MBI (both face-to-face and online) were more effective than TAU with large effect sizes. Therefore, MBI appears to be a promising tool to deal with PC problems.