Universitat Ramon Llull
Coca Nuñez, Aitor
Guerra Balic, Myriam
2021-10-27
168 p.
Universitat Ramon Llull. Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna
L'objectiu principal d'aquesta tesi és estudiar els efectes de dos programes reglats de promoció de la salut que tenen com a eix principal l'Activitat Física (AF) en la funcionalitat, fragilitat, paràmetres biològics, físics i de qualitat de vida d'adults i adults grans. Els participants del primer programa (P1) van ser 46 persones i del segon programa (P2) 1913 adults i adultes majors. El P1 va ser un estudi experimental i va avaluar abans i després d’una intervenció amb AF diverses variables relacionades amb la salut, mentre el P2 va descriure valors de referència per franges d'edat en dos paràmetres d'observació per detectar la fragilitat: Bateria Reduïda del Rendiment Físic (SPPB) i Test de Força de Prensió manual (FPM). Els resultats de l'avaluació del P1 van mostrar canvis significatius en els següents paràmetres: índex de massa corporal (p = 0.006), pressió arterial sistòlica i diastòlica (p = 0.03 i p = 0.01, respectivament), canvis de comportament [nivell d'AF (MET , p≤ = 0.001)], canvis en la qualitat de vida percebuda (EuroQoL-VAS, p≤ = 0.001), així com en el nombre total de factors de risc (p = 0.03). El P2 va mostrar diferències significatives de l'SPPB i la FPM a l'edat (p = <0.001) i gènere (p = <0,005). Les dades mostrals de la FPM es van comparar (d de Cohen, t i α) amb les d'altres poblacions en les diferents franges d'edat (grup de >60 anys p <0.005). Els resultats de l'SPPB es van comparar amb una població similar: 70-75 anys = 0.6 (d), 76-79 anys = 0.98 (d) i >80 anys = 0.98 (d). En conclusió, les persones participants en un programa reglat per millorar la salut a través de la realització d'AF podrien reduir el nombre total de factors de risc cardiovascular; millorar la funcionalitat; augmentar el nivell d'AF i augmentar la percepció subjectiva de la salut dels pacients. A més, es constata que la realització d'aquest tipus de programes obté un alt grau de satisfacció per part dels participants.
El objetivo principal de esta tesis estudiar los efectos de dos programas reglados de promoción de la salud que tienen como eje principal la Actividad Física (AF) en la funcionalidad, fragilidad, parámetros biológicos, físicos y de calidad de vida de adultos y adultos mayores. Los participantes del primero programa (P1) fueron 46 personas y del segundo programa (P2) 1913 adultos y adultas mayores. El P1 fue experimental y evaluó antes y después numerosas variables relacionadas con la salud y el P2 describió valores de referencia por franjas de edad en dos parámetros de observación para detectar la fragilidad (Batería Reducida del Rendimiento Físico (SPPB) y Test de Fuerza de Prensión Manual (FPM)). Los resultados de la evaluación del P1 señalaron cambios significativos en los siguientes parámetros: índice de masa corporal (p=0.006), presión arterial sistólica y diastólica (p=0.03 y p=0.01, respectivamente), cambios de comportamiento [nivel de AF (MET, p≤=0.001)], cambios en la calidad de vida percibida (EuroQoL-VAS, p≤=0.001), así como en el número total de factores de riesgo (p=0.03). El P2 mostro diferencias significativas del SPPB y FPM en la edad (p=<0.001) y género (p=<0.005). Los datos muestrales de FPM se compararon (d de Cohen, t y α) con los de otras poblaciones en las distintas franjas de edad (grupo de >60 años p<0.005). Los resultados del SPPB se compararon con una población similar: 70-75 años = 0.6 (d), 76-79 años = 0.98 (d) y >80 años= 0.98 (d). En conclusión, las personas participantes en un programa reglado para mejorar la salud a través de la realización de AF podrían reducir el número total de factores de riesgo cardiovascular; mejorar la funcionalidad; aumentar el grado de AF y aumentar la percepción subjetiva de la salud de los pacientes. Además, se constata que la realización de este tipo de programas obtiene un alto grado de satisfacción por parte de los participantes.
The main goal of this thesis is to study the effects of two health promotion programs that have as their principal characteristic the physical activity (AF) in functionality, fragility, biological, physical and quality of life parameters of adults and older adults. Participants in the first program (P1) were 46 and the second program (P2) 1913 adults and older adults. P1 was experimental and it evaluated the pre-post of numerous health-related variables and the P2 described reference values by age range in two observation parameters to detect fragility (Short Physical Performance Battery (SPPB) y Handgrip Strength (FPM)). The results of the P1 evaluation indicated significant changes in the following parameters: body mass index (p=0.006), systolic and diastolic blood pressure (p=0.03 y p=0.01, respectively), behavioral changes [AF level (MET, p≤=0.001)], changes in perceived quality of life (EuroQoL-VAS, p≤=0.001), as well as the total number of risk factors (p=0.03). P2 showed significant differences in SPPB and FPM in age (p<0. 001) and gender (p=<0.005). Sample FPM data were compared (Cohen’s d, t y α) with those of other populations in the different age ranges (> 60 years old group p<0.005). The results of the SPPB were compared with a similar population: 70-75 years old = 0.6 (d), 76-79 years old = 0.98 (d) y >80 years old = 0.98 (d). In conclusion, people participating in a scheduled program dedicated to improve health through AF may reduce the total number of cardiovascular risk factors; improve functionality; increase AF level and increase subjective perception of health. In addition, it is noted that the implementation of such programs obtains a high degree of satisfaction from the participants.
Promoción de Salud; Physical Activity; Enfermedades Cardiovasculares; Adultos Mayores; Weakness; Fragilidad; Short Physical Performance Battery; Handgrip Strength; Sarcopenia
6 - Applied Sciences; 60 - General questions relating to Applied Sciences; 61 - Medical sciences; 612 - Physiology; 614 - Public health and hygiene. Pollution. Accident prevention
Salut i serveis socials
Tesi per compendi de publicacions.
ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.
