Beneficios de un programa de ejercicio físico online en streaming dirigido y supervisado en pacientes con cáncer de mama durante el tratamiento oncológico: un ensayo clínico aleatorizado

Abstract

El ejercicio físico especializado y supervisado es eficaz para mejorar la calidad de vida (QoL) y el estado físico en pacientes con cáncer de mama en tratamiento activo. Este estudio evaluó el impacto de programas de ejercicio en línea y presenciales sobre la QoL, la adherencia y la condición física en mujeres con cáncer de mama, en comparación con recomendaciones generales de ejercicio sin supervisión. Mediante un ensayo clínico aleatorizado, se compararon dos grupos: ejercicio en línea supervisado en el domicilio, y un grupo de recomendaciones generales sin supervisión. Los programas supervisados consistieron en sesiones de 60 minutos de ejercicio combinado (fuerza y aeróbico) durante 24 semanas. Los resultados demostraron mejoras significativas en la QoL y la condición física en el grupo con intervención, así como una mayor adherencia al ejercicio en el grupo en línea. Los participantes reportaron beneficios en síntomas como fatiga, náuseas y apetito, además de mejoras en autoestima y empoderamiento. No se observaron cambios significativos en la composición corporal entre los grupos. Este estudio destaca que tanto el ejercicio en línea como el presencial son estrategias viables y efectivas para optimizar la QoL en pacientes con cáncer de mama en tratamiento activo, incluso en contextos como la pandemia de COVID-19.

Specialized, supervised physical exercise is effective in improving quality of life (QoL) and physical fitness in breast cancer patients undergoing active treatment. This study evaluated the impact of online and in-person exercise programs on QoL, adherence, and phy- sical fitness in women with breast cancer, compared with general, unsupervised exercise re- commendations. Using a randomized clinical trial, two groups were compared: supervised online exercise at home, and a general, unsupervised recommendation group. The supervi- sed programs consisted of 60-minute sessions of combined exercise (resistance and aerobic) for 24 weeks. The results demonstrated significant improvements in QoL and physical fitness in the intervention group, as well as greater exercise adherence in the online group. Partici- pants reported benefits in symptoms such as fatigue, nausea, and appetite, as well as impro- vements in self-esteem and empowerment. No significant changes in body composition were observed between the groups. This study highlights that both online and in-person exercise are viable and effective strategies to optimize QoL in breast cancer patients undergoing active treatment, even in contexts such as the COVID-19 pandemic.