Análisis de las variables fisiológicas, morfológicas asociadas al rendimiento y los factores psicológicos relacionados con el peso en el remo de traineras: comparación y aproximación al remo femenino

Abstract

Davant l'escassetat d'estudis dedicats a l'anàlisi del rendiment en les modalitats no olímpiques del rem, i en particular del rem de traineres femení, i el creixement sostingut de la participació competitiva de les dones en aquest esport, aquesta tesi doctoral té com a objectiu identificar de manera exhaustiva les variables quantitatives que influeixen els aspectes fisiològics i morfològics relacionats amb el context de rendiment del rem de traineres, així com analitzar els factors psicològics associats a la pressió per aprimar-se per la pèrdua de pes en aquest esport, especialment enfocant-se en les dones remeres. Amb aquesta investigació, no només es busca omplir un buit en la literatura científica, sinó també contribuir significativament a l'enteniment i difusió de coneixements entre els equips tècnics del rem de banc fix, ja que aquest esport ha evolucionat des d'una base plenament masculinitzada, sense disposar de dades empíriques i científiques específiques sobre les necessitats de les dones remeres. Amb l'objectiu de cobrir aquesta necessitat, la present tesi doctoral es va dur a terme utilitzant una metodologia basada en un compendi d'articles. En primer lloc, es va realitzar una revisió sistemàtica, seguida de tres estudis de naturalesa quantitativa, els quals amb una mostra total de 293 esportistes, van realitzar una comparació entre gènere de variables antropomètriques i de potència aeròbica màxima, una anàlisi de valors fisiològics i morfològics específics del rem de traineres femení en diferents moments de la temporada, i es finalitza amb un estudi de la prevalença de desordres alimentaris i la pressió relacionada amb el pes.

Els resultats de la tesi doctoral compleixen amb els objectius específics plantejats ja que recopilen i classifiquen la informació científica sobre paràmetres fisiològics, biomecànics, antropomètrics i d'entrenament en l'esport de traineres; comparen les investigacions científiques entre gèneres; i analitzen diferències en la potència aeròbica màxima (PAM) i paràmetres antropomètrics entre diferents categories i gèneres del rem de traineres, mostrant les diferències entre categoria masculina i femenina. Això suggereix que el programa d'entrenament de resistència aeròbica combinat amb l'entrenament de força és eficaç per millorar la condició física de les esportistes, la qual cosa pot ser fonamental per elevar el seu rendiment en la competició. A més, es van observar millores en diversos paràmetres fisiològics al llarg de la temporada, incloent els llindars ventilatoris (VT1), (VT2) i Dmax, així com la (PAM) i la potència màxima tant en termes absoluts com relatius, aportant dades específiques inèdites en el rem de traineres femení. A més, es va identificar una alta prevalença de símptomes de desordres alimentaris (DA) i pressió relacionada amb el pes, així com les seves associacions amb l'autoconcepte, el benestar psicològic, les dades sociodemogràfiques, l'experiència, el nivell de rendiment i la composició corporal en dones remeres de banc fix.

En conclusió, es va mostrar l'escassetat d'estudis científics, i els resultats d'aquest estudi van determinar diferències en la potència aeròbica màxima i valors de composició corporal entre gèneres. A més, l'anàlisi revela que l'entrenament físic en la pretemporada condueix a canvis significatius de millora en valors dels llindars, com en la PAM i en la composició corporal, amb un augment en el percentatge de massa muscular i una pèrdua de greix. No obstant això, l'alta prevalença de simptomatologia de DA associats a la pressió pel pes, mostren una troballa preocupant que s'hauria de seguir investigant. L'aportació d'aquests primers valors específics d'aquesta categoria en el rem de traineres, espera que en el futur pugui ajudar als professionals de les ciències de l'activitat física i de l'esport, així com a la resta de l'equip tècnic en la creació i control dels entrenaments, i convida a seguir investigant sobre la categoria femenina.

Ante la escasez de estudios sobre el rendimiento en las modalidades no olímpicas del remo, y en particular en el remo de traineras femenino, así como el creciente interés competitivo de las mujeres en este deporte, esta tesis doctoral tiene como objetivo identificar de manera exhaustiva las variables cuantitativas que influyen analizando los aspectos fisiológicos y morfológicos relacionados con el contexto de rendimiento del remo de traineras, así como, analizar los factores psicológicos asociados a la presión por adelgazar por la pérdida de peso en este deporte, especialmente enfocándose en las mujeres remeras. Con esta investigación, no solo se busca llenar un vacío en la literatura científica, sino también contribuir significativamente al entendimiento y difusión de conocimientos entre los equipos técnicos del remo de banco fijo, ya que este deporte ha evolucionado desde una base plenamente masculinizada, sin disponer de datos empíricos y científicos específicos sobre las necesidades de las mujeres remeras. Con el objetivo de cubrir esta necesidad, la presente tesis doctoral se llevó a cabo utilizando una metodología basada en un compendio de artículos. En primer lugar, se realizó una revisión sistemática, seguida de tres estudios de naturaleza cuantitativa, los cuales con una muestra total de 293 deportistas, realizaron una comparación entre género de variables antropométricas y de potencia aeróbica máxima, un análisis de valores fisiológicos y morfológicos específicos del remo de traineras femenino en distintos momentos de la temporada, y se finaliza con un estudio de la prevalencia de desórdenes alimentarios y la presión relacionada con el peso, como otro factor poco estudiado en este contexto.

Los resultados de la tesis doctoral cumplen con los objetivos específicos planteados ya que recopilar y clasifica la información científica sobre parámetros fisiológicos, biomecánicos, antropométricos y de entrenamiento en el deporte de traineras; comparar las investigaciones científicas entre géneros; y analizar diferencias en la potencia aeróbica máxima (PAM) y parámetros antropométricos entre diferentes categorías y géneros del remo de traineras, mostrando la diferencias entre categoría masculina y femenina. Esto sugiere que el programa de entrenamiento de resistencia aeróbica combinado con el entrenamiento de fuerza es eficaz para mejorar la condición física de las deportistas, lo que puede ser fundamental para elevar su rendimiento en la competición. Además, se observaron mejoras en varios parámetros fisiológicos a lo largo de la temporada, incluyendo los umbrales ventilatorios (VT1), (VT2) y Dmax, así como la (PAM) y la potencia máxima en términos absolutos como relativos, aportando datos específicos inéditos en el remo de traineras femenino. Además, se identificó una alta prevalencia de síntomas de desórdenes alimentarios (DA) y presión relacionada con el peso, así como sus asociaciones con el autoconcepto, el bienestar psicológico, los datos sociodemográficos, la experiencia, el nivel de rendimiento y la composición corporal en mujeres remeras de banco fijo.

En conclusión, se mostró la escasez de estudios científicos, y los resultados de este estudio determinaron diferencias en la potencia aérobica máxima y valores de composición corporal entre género. Además, el análisis revela que el entrenamiento físico en la pretemporada conduce a cambios significativos de mejora en valores de los umbrales, como en la PAM y en la composición corporal, con un aumento en el porcentaje de masa muscular y una pérdida de grasa. Sin embargo, la alta prevalencia de sintomatología de DA asociados a la presión por el peso, muestran un hallazgo preocupante que se debería seguir investigando. Se espera que la aportación de estos primeros valores específicos de esta categoría en el remo de traineras, pueda ayudar en el futuro a los profesionales de las ciencias de actividad física y del deporte, así como al resto del equipo técnico en la creación y control de los entrenamientos, e invita a seguir investigado sobre la categoría femenina.

Given the scarcity of studies focused on the analysis of performance in non-Olympic rowing modalities, particularly female "traineras" rowing, and the sustained growth of competitive participation of women in this sport, this doctoral thesis aims to comprehensively identify the quantitative variables that influence performance by analyzing the physiological and morphological aspects related to the performance context of "traineras" rowing. Additionally, it aims to analyze the psychological factors associated with the pressure to lose weight in this sport, especially focusing on female rowers. This research seeks not only to fill a gap in the scientific literature but also to significantly contribute to the understanding and dissemination of knowledge among the technical teams of fixed-seat rowing. This sport has evolved from a predominantly male base without specific empirical or scientific data on the needs of female rowers. To address this need, the present doctoral thesis was conducted using a methodology based on a compendium of articles. First, a systematic review was carried out, followed by three quantitative studies, which, with a total sample of 293 athletes, compared gender-specific anthropometric and maximal aerobic power variables, analyzed specific physiological and morphological values of female "traineras" rowing at different times of the season, and concluded with a study on the prevalence of eating disorders and weight-related pressure.

The results of the doctoral thesis meet the specific objectives set out, as they compile and classify scientific information on physiological, biomechanical, anthropometric, and training parameters in "traineras" rowing; compare scientific research between genders; and analyze differences in maximal aerobic power (MAP) and anthropometric parameters between different categories and genders in "traineras" rowing, showing the differences between male and female categories. This suggests that the aerobic endurance training program combined with strength training is effective in improving the physical condition of female athletes, which can be crucial for enhancing their performance in competitions. Furthermore, improvements were observed in various physiological parameters throughout the season, including ventilatory thresholds (VT1, VT2, and Dmax), as well as MAP and maximal power in absolute and relative terms, providing unprecedented specific data in female "traineras" rowing. Additionally, a high prevalence of symptoms of eating disorders (ED) and weight-related pressure was identified, as well as their associations with self-concept, psychological well-being, sociodemographic data, experience, performance level, and body composition in female fixed-seat rowers.

In conclusion, the study highlighted the scarcity of scientific studies, and its results determined differences in maximal aerobic power and body composition values between genders. Additionally, the analysis revealed that pre-season physical training leads to significant improvements in threshold values, MAP, and body composition, with an increase in muscle mass percentage and fat loss. However, the high prevalence of ED symptomatology associated with weight pressure presents a concerning finding that warrants further investigation. The contribution of these initial specific values in the female "traineras" category aims to assist future physical activity and sports science professionals, as well as the rest of the technical team, in creating and monitoring training programs and encourages further research on the female category.