Healthy lifestyle factors and academic performance in secondary school students: DADOS study

Autor/a

Adelantado-Renau, Mireia

Director/a

Moliner Urdiales, Diego

Fecha de defensa

2019-09-20

Páginas

149 p.



Departamento/Instituto

Universitat Jaume I. Escola de Doctorat

Programa de doctorado

Programa de Doctorat en Educació

Resumen

The main aim of this PhD Thesis was to investigate the associations between healthy lifestyle factors and academic performance in secondary school students. A total of 274 students (aged 13.9±0.3 years) from the DADOS (Deporte, ADOlescencia y Salud) study were involved in the present PhD Thesis. The main findings reveal that academic performance in secondary school students is 1) positively associated with sleep quality; 2) positively associated with adherence to the Mediterranean diet and daily meal frequency, and negatively associated with the risk of eating disorders; 3) negatively associated with tumor necrosis factor-α; 4) positively associated with cardiorespiratory fitness and muscular strength; 5) not associated with physical activity levels, and negatively associated with screen media usage. Overall, the present PhD Thesis indicates a positive association between healthy lifestyle factors and academic performance in secondary school students.


El objetivo principal de esta Tesis Doctoral fue investigar las asociaciones entre los hábitos saludables y el rendimiento académico en estudiantes de educación secundaria obligatoria. Un total de 274 estudiantes (13.9±0.3 años), participantes del proyecto DADOS (Deporte, ADOlescencia y Salud) fueron incluidos en esta Tesis Doctoral. Los hallazgos revelan que el rendimiento académico se asocia: 1) positivamente con la calidad del sueño; 2) positivamente con la adherencia a la dieta Mediterránea, y la frecuencia diaria de comidas, y negativamente con el riesgo de padecer trastornos de la alimentación; 3) negativamente con la concentración del factor de necrosis tumoral-α; 4) positivamente con la resistencia cardiorrespiratoria y la fuerza muscular; 5) negativamente con el tiempo empleado en actividades de pantalla, y no se asocia con los niveles de actividad física. La presente Tesis Doctoral indica una asociación positiva entre los hábitos saludables y el rendimiento académico en estudiantes de educación secundaria obligatoria.

Palabras clave

Sleep; Diet; Fitness; Physical activity; Academic achievement; Adolescence

Materias

37 - Educación. Enseñanza. Formación. Tiempo libre; 379.8 - Tiempo libre

Área de conocimiento

Educació

Documentos

2019_Tesis_Adelantado Renau_Mireia.pdf

23.31Mb

 

Derechos

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